اثر مرکب

این اعجاب آور است که زندگی چگونه پیرامون معیارهایی که برای خود در نظر می گیرید جمع وجور می شود .

بعضی ها فکر می کنند قربانی رفتار بقیه هستند ولی در واقع این ما هستیم که نوع رفتار کردن دیگران را با خود کنترل می کنیم 

اگر فضای احساسی ، ذهنی  و جنسی خود را محافظت کنید می توانید در عوض زندگی در آشوب و استرس و اضطرابی که دنیا به سوی شما پرتاب می کند در آرامش و آسودگی زندگی کنید.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

فرزند پروری

اگر فرزندتان حاضر نیست محلی که به او خوش گذشته ترک کند:

1. با گریه فرزندتان نظر خود را تغییر ندهید.
2. از قبل به او اطلاع دهید.
3. از ساعت زنگدار یا موبایل خود استفاده کنید و به او بگویید زنگ که به صدا در آمد مجبور به رفتن هستید.
4. زمانی که محل تفریح را ترک می کنید باید به فرزندتان دلیلی برای ترک آنجا بدهید که به اندازه محلی که ترک می کنید برای فرزتدتان خوشایند باشد. مثلا قول خوردن بستنی، دیدن کارتون یا هر کار مفرح دیگر را به فرزندتان بدهید. زیرا او در ذهن خود باید دلیلی برای ترک جایی که به او خوش میگذرد داشته باشد،
5. اگر همچنان فرزندتان دست به مانور زد او را بغل کنید و محل را ترک کنید.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

خوبی را آرزو می کنم

برای مامان های شیرده :

« مامانی که به نوزادت شیر میدی»

1- اخبار منفی را دنبال نکن!

2- اخبار منفی را توضیح را شرح نده!

3- اگر به وجود بیماری در فرزندت شک داری، به جای سرچ کردن از متخصص کمک بگیر

4-بعد از داشتن احساساتی مثل استرس و هیجانات منفی بلافاصله به کودکت شیر نده 

5-تلاش کن در یک یا دو مکان مشخص در خانه به فرزندت شیر دهی تا برای ترک شیر،کودک راحت تر با این فرایند کنار بیاید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#093506337799

مساله های بچه ها را حل نکنید:

وقتی بچه ها سوالی از شما می پرسند ،جواب را به سادگی در اختیار آنها قرار ندهید

بلکه با پرسیدن سوالهای هدایت شده به آنها کمک کنید که پاسخ سوال را خودشان پیدا کنند.

این موضوع هم شامل تکلیف درسی بچه ها می شود وهم شامل سایر سوالاتی که در طی زمان بچه ها از شما می پرسند.

همینطور وقتی بچه ها برای انجام کاری از شما کمک می خواهند کار را شما به دست نگیرید و آن را انجام ندهید.

به هر اندازه از کارکه در توانشان هست را به خودشان بسپارید .کنار بچه ها باشید تا با راهنمایی شما خودشان آن کار را انجام دهند.

از پوشیدن لباس،تعمیر اسباب بازی،مرتب کردن اتاقو درست کردن غذا گرفته تا پیدا کردن دوست و حل اختلاف با دوستانشان را باید بتوانند خودشان انجام بدهند.

مواظب کهن الگوی انتقال فشار به مداخله گر باشید.

اگر شما جواب آماده و کار آماده به بچه ها تحویل بدهیدو بچه ها به حاضری خوری عادت کنند 

فرصت یادگیری را از آنها دریغ کرده اید و در نتیجه آنها یاد گرفتن و تجربه کردن را یاد نمی گیرند.

در این صورت هرچه بزرگتر بشوند مشکلاتشان بزرگتر می شود

 وبعد از مدتی شما غرق در مشکلات آنها وآنها ناتوان از حل مشکلاتشان خواهند شد 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#093506337799