شهر هرت کجاست؟!

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

شهر هرت جایی است که اول ازدواج می کنند بعد همدیگر را می شناسند

شهر هرت جایی است که رنگهای رنگین کمان مکروه و رنگ سیاه مستحب .گریه محترم و خنده محکوم است...

شهر هرت جایی است که درخت ها علت اصلی ترافیک اند و بریده می شوند تا ماشین ها راحت تر حرکت کنند

شهر هرت جایی است که کودکان به دنیا می آیند تا عقده های پدر و مادرشان را درمان کنند

شهر هرت جایی است که خنده نشان از جلف بودن را دارد

شهر هرت جایی است مردم سوار تاکسی می شوند زود برسند سرکار تا کار کنند و کرایه تاکسی شان را دربیاورند

شهر هرت جایی است که در آن دلال و دزد به مهندس و دکتر و تحصیل کرده ها فخر می فروشند.

شهر هرت جایی است که مردگان مقدس اند و زنده ها محترم ترند 

شهر هرت جایی است که با قسم دروغ گران فروشی می کنی تا پول جمع کنی و به زیارت بروی 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

خوبی های کشورهای مختلف

 این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

توی سوئد زندان وجود نداره 

توی اتریش فساد مالی وجود نداره 

توی آلمان بیکاری وجود نداره 

توی سوئیس فقر وجود نداره 

توی ژاپن بی سوادی وجود نداره 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان 83_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

سبک ابداعی زندگی ما:

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

ما سبک زندگی ابداعی خودمان را داریم. بخشی از آن آمریکایی است

 بخش دیگر اروپایی، بخش دیگر شرقی، بخش دیگر من‌درآوردی!

 همه اینها را با هم مخلوط کرده‌ایم و هر کاری دلمان بخواهد انجام می‌دهیم.

از سلبریتی بودن فقط پوشیدن لباس‌های خیره‌کننده و ژست گرفتن روی فرش قرمز جشنواره‌ها را یاد گرفته‌ایم.

میلیون‌ها روان‌شناس و هنرمند و طراح مد و خبرنگار و تحلیل‌گر سیاسی و تئوریسین اقتصادی و کارشناس خودرو و رمز ارز و مهاجرت و خرید ملک هستیم اما اگر صفحه اینستاگرام‌مان بسته شود دیگر هیچ کسی در هیچ نقطه‌ای از جهان ما را نمی‌شناسد.

به جای آن که تیتسرهای واقعی جهانی را الگو قرار دهیم، از نمونه‌های قلابی داخلی پیروی و تقلید کرده‌ایم و حال مردم را از غذا خوردن بیرون از خانه به هم زده‌ایم.

به هر کسی که خودش را خبرنگار یا روزنامه‌نگار نامید اعتماد می‌کنیم

 پای حرف‌هایش می‌نشینیم تا برایمان

 از «پشت پرده‌ها» بگوید اما در اصل دروغ و چرندیات می‌شنویم.

در دنیا کسی نمی‌تواند سبک زندگی ما را درک کند.

ما خودمان آن را ساخته‌ایم و فقط خودمان هستیم که می‌توانیم تحملش کنیم.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

چگونه برای نوجوانان انگیزه ایجاد کنیم؟

این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

دلایل زیادی برای انگیزه نداشتن نوجوانان وجود دارد، البته نوجوانان برای انجام کارهایی که والدین شان از آنان می خواهند ، انگیزه ندارند اما برای کارهایی که خودشان دوست دارند (مثل گفت وگوی تلفنی با دوستانشان ، مهمانی دوستانه ، بازی با دوستان) با انگیزه عمل می کنند.

در اینجا به بعضی از دلایل بی رغبتی نوجوانان به پیروی از دستورات والدین اشاره می کنیم :

۱) پدر و مادرها وقتی کاری را از نوجوان خود می خواهند عجول و عصبی رفتار می کنند، در نتیجه فرزند خود را دعوت به مقاومت می کنند.

۲) نوجوانان احساس می کنند عشق والدینشان به آنان عشقی مشروط است (اگر مطابق خواسته های آنان عمل کنم مرا دوست دارند). این حس آسیب زننده است و نوجوان را دچار سرخوردگی و مقاومت بیشتر می کند.

۳) پدر و مادر اجازه نمی دهند فرزندشان چیزهایی را که به خودش مربوط می شود و برایش اهمیت دارد کشف کند.

۴) والدین به فرزندان خود اجازه نمی دهند از شکست خود درس بگیرند.

 یکی از راههای آموزش مسؤولیت پذیری به نوجوانان ، بی مسؤولیتی آگاهانه است.

 به آنان اجازه دهید کاری را شروع کنند ، در آن شکست بخورند ، سپس با آنان همدردی نشان دهید ، به آنان کمک کنید بفهمند چه اتفاقی افتاده ، اشکال کار در کجاست ، چه درسی از آن گرفته اند و در آینده چه باید بکنند که در چنین موقعیتی موفق شوند.

۵) والدین در اکثر موارد به جای آنکه از فرزند خود بخواهند با منطق و استدلال صحیح ، راه حل مسأله را پیدا کند ، به فرزند خود «می گویند» چه باید بکند. نوجوانان بیشتر دوست دارند برنامه ای را که در طراحی آن کمک کرده اند دنبال کنند.

۶) والدین انتظار دارند فرزند نوجوانشان فراموش نکند کارها و وظایف شخصی خود را در منزل انجام دهد، گویی این کار نشان دهنده مسؤولیت پذیری اوست. نوجوانان حتی وقتی خودشان در طراحی برنامه ای همکاری کرده اند بازهم فراموش می کنند برنامه را به طور منظم و مستمر دنبال کنند ، چون این کارها در فهرست اولویتهای آنان مقام اول را ندارند. این به معنی بی مسؤولیتی آنان نیست. بلکه به این معناست که آنان نوجوان هستند. یک یادآوری دوستانه مشکل بزرگی ایجاد نمی کند. از حس شوخ طبعی خود برای این کار استفاده کنید و سعی کنید زیاد بحث نکنید. مثلاً یادداشتی بنویسید. اگر مجبور شدید حرف بزنید می توانید فقط از او بپرسید : «چه قراری باهم داشتیم؟»

۷) لازم است والدین در عین قاطعیت، مهربان باشند. در فضایی به دور از عصبانیت و ایجاد تنش ، همه بهتر و راحت ترکار می کنند.

۸) والدین معمولاً «مهارتهای حل مسأله» را به فرزندان خود آموزش نمی دهند. این مهارتها را می توان درحین ملاقاتهای خانوادگی و صحبتهای فردی با نوجوان به وی انتقال داد.

۹) مهارتهای «مدیریت زمان» را با انجام کارها و فعالیتهای روزانه به کودکان و نوجوانان یاد دهید. کلید موفقیت شما در «مشارکت» نهفته است.

۱۰) وظایفی بیش از حد توان به فرزند خود واگذار نکنید. حواستان به تعداد وظایف محوله و سنگینی آنها برای نوجوانتان باشد.

۱۱) اکثر والدین نمی دانند چگونه به فرزند نوجوان خود بگویند : «دوستت دارم. اما با این خواسته ات موافق نیستم.»

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

نیایش:

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

ای روزی دهنده بی منت 

یقین داریم دری بسته نخواهد شد 

مگر قبل از آن دری گشوده گردد

پس ما را به سمت درهای گشوده از رحمتت هدایت کن 

آمین 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778