قبل از ازدواج

قبل از آن که به ازدواج با کسی به طور جدی فکر کنید، از خودتان این سوالات را بپرسید:

آیا اگر در جمع دوستان و فامیل با این زن/مرد دیده شوم، خجالت می کشم؟

آیا رفتارهایی دارد که باید در جمع مراقب باشم که آنها را بروز ندهد؟

باید مدام از او بخواهم خوددار باشد و جلوی خانواده و آشنایانم رفتارهای او را توضیح دهم و جبران کنم؟

رابطه همسری مثل روابط اجتماعی نیست که بتوانید در آن ظاهر فرد را ندید بگیرید.

در روابط زناشویی، از آنجایی که کشش و جاذبه جنسی نقش مهمی ایفا می کند، پسند ظاهر اهمیت بیشتری می گیرد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

نه" گفتن را یاد بگیرید

تمام عوامل استرس زا تحت کنترل شما نیستند، اما می توانید برخی از آنها را کنترل کنید. سعی کنید بخش هایی از زندگی خود را که می توانید تغییر دهید، و در ابتلای شما به استرس موثر هستند، تحت کنترل خود درآورید. یکی از راه های کاهش اضطراب این است که بیشتر "نه" بگویید. این به ویژه، در صورتی که شما وظایفی بیش از توان خود تقبل می کنید، صادق است. زیرا کلنجار رفتن با مسئولیت های فراوان، می‌تواند در شما حس درماندگی ایجاد کند. اگر انتخاب کنید که کدام وظایف را بپذیرید (و به مواردی که به صورت غیرضروری، بار وظایف شما را افزایش می دهند، نه بگویید)، می‌توانید سطح استرس خود را کاهش دهید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

تشخیص بیماری سایکوز

به منظور تشخیص و درمان بیماری سایکوز به کدام متخصص مراجعه شود؟

اگر شما یا یکی از عزیزانتان علائم روان پریشی دارید، بلافاصله برای معاینه جسمی و بررسی سابقه پزشکی خود به پزشک مراجعه کنید. اگر دلایل جسمی این رفتارها رد شود، پزشک با یک متخصص بهداشت روان و روانشناس مشورت می کند. روانپزشکان “ و روانشناسان  از ابزار مصاحبه و ارزیابی ویژه طراحی شده برای ارزیابی فرد از نظر اسکیزوفرنی استفاده می‌کنند. پزشک یا درمانگر تشخیص خود را بر اساس گزارش علائم و مشاهده رفتار و حالات بیمار اعلام می‌کند. بعضی اوقات علائم روان پریشی به سرعت برطرف می‌شوند و افراد زندگی عادی خود را از سر می‎گیرند. بهبودی برخی دیگر چندین هفته یا حتی ماه‌ها طول می‌کشد. مانند هر بیماری بزرگ دیگری، این احتمال وجود دارد که مدتی برای بهبودی سپری شود همچنین ممکن است از گزینه‌های مختلف درمانی استفاده کنند. به طور کلی متخصصان مغز و اعصاب ” بر روی اختلالات مغزی و ناهنجاری‌های شناختی و رفتاری متمرکز می‌شوند که با علائم جسمی، سکته، مولتیپل اسکلروزیس ”، پارکینسون و غیره همراه است. در حالی که روانپزشکان بر روی اختلالات خلقی و فکری متمرکز شده که معمولا با علائم جسمی شناخته نمی‌شوند.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

نوبت دهی مرکز مشاوره خوب- کیمیا روان

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

گیاه مفید

سانسوریا یا گیاه مار

سانسوریا ها علاوه بر افزودن رنگ زیبای سبز به خانه ،می توانند با جذب آلاینده های سمی موجود در هوا 

مانند فرما لدئید و تولو ئن که برخواب ،خلق و خو و سطح انرژی شما تاثیر می گذارند به بهبود کیفیت هوای داخل خانه کمک کنند.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799