علت دلزدگی در زندگی زناشویی:

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

1-توقعات غیرمنطقی و غیرواقع‌بینانه

گاهی توقعات ما آنقدر بالا و غیرواقع‌بینانه است که ازدواج با هر فرد دیگری هم نمی‌تواند آن توقع‌ها را برآورده کند. مثلاً زنی که توقع دارد شوهرش که از صفر زندگی را با او شروع کرده، باید یکساله، هم خانه و هم ماشین بخرد، معلوم است با دیدن واقعیت، دل‌زده می‌شود.

2-گذشتن از فاز هیجانی اول ازدواج

وقتی زن و شوهر از فاز هیجانی و عاطفی اول ازدواج بیرون می‌آیند، هر حادثه کوچکی را بهانه می‌کنند تا به همسرشان یک برچسب منفی بزنند. در این مواقع، سکوت مردها نشانه بی‌احساسیشان تلقی می‌شود و یک بار محبت نکردن زن‌ها، نشانه نامهربانیشان.

3- نگفتن احساسات به یکدیگر

اگر همسران نیازهای خود را مطرح نکنند یا در رابطه با همدیگر پی به نیازهای یکدیگر نبرند و به راه حل مثبتی برای برآورده کردن نیازهایشان نرسند، خطر دل‌زدگی، دو چندان می‌شود.

 شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

رابطه سالم چیست؟

 این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر مهدی لاهوتی تهیه شده است:

وقتی به یک رابطه سالم و موفق فکر می‌کنید، مثال‌های مختلفی ممکن است در ذهن شما ظاهر شود. مثلا یک زوج هماهنگ، که به نظر نمی‌رسد هرگز با هم دعوا کنند، یا زوجی که وضعیت روحی و روانی خوب و زندگی پر از آرامش را به همراه دارند. حقیقت این است که عوامل مختلفی وجود دارد که یک رابطه سالم را تشکیل می‌دهد.

یکی از روانشناسان متخصص در این زمینه می‌گوید: “یک رابطه سالم بر پایه اعتماد، احترام متقابل به یکدیگر، عشق، آسیب پذیری، گذشت، شوخ طبعی و صمیمیت ایجاد می‌شود، نه لزوما فقط رابطه جنسی.”

ایجاد یک فضای امن که هر فرد در روابط خود احساس ارزشمند بودن می‌کند از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

در واقع روابط سالم با مهربانی متقابل، دلسوزی و احترام هر فرد در رابطه مشخص می‌شود و مهم‌ترین نکته یک رابطه سالم این است که شرکا با یکدیگر احساس امنیت کنند. هر یک از شما بدون اینکه مورد قضاوت و انتقاد قرار بگیرید، قادر به صادق بودن هستید. اما باید بدانید که هر یک از انسان‌ها دارای نقض‌هایی هستن و هیج انسانی کامل نیست

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

نیایش:

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

ای روزی دهنده بی منت 

یقین داریم دری بسته نخواهد شد 

مگر قبل از آن دری گشوده گردد

پس ما را به سمت درهای گشوده از رحمتت هدایت کن 

آمین 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

برایت آرزومندم :

اگر که قسمتت بار سبک نیست 

 برایت شانه های قوی 

واگر که سهمت زندگی آسان نیست 

برایت اراده محکم 

واگر که زمانه ات نامهربان است 

برایت دلی مهربان 

واگر که روزگارت کم مداراست ،برایت سینه ای صبور آرزو می کنم.

به امید اینکه خیلی زود باقی روزگار و شب هایت بی فکر و خیال بگذرد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

کوله بار گذشته

کوله بار خاطره ها، عادتها، تله های ذهنی و نگرشهایی که از زمانهای دور با خودمان به این سو و آن سو می کشیم در روابط زمان حال ما و انتخابهای

آینده مان تاثیر دارند.

گاهی سایه ی خاطرات روی آدمها و روابط فعلمی مان می افتند. 

یک جایی باید این کوله بار را زمین بگذاریم

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778