سبک ابداعی زندگی ما:

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

ما سبک زندگی ابداعی خودمان را داریم. بخشی از آن آمریکایی است

 بخش دیگر اروپایی، بخش دیگر شرقی، بخش دیگر من‌درآوردی!

 همه اینها را با هم مخلوط کرده‌ایم و هر کاری دلمان بخواهد انجام می‌دهیم.

از سلبریتی بودن فقط پوشیدن لباس‌های خیره‌کننده و ژست گرفتن روی فرش قرمز جشنواره‌ها را یاد گرفته‌ایم.

میلیون‌ها روان‌شناس و هنرمند و طراح مد و خبرنگار و تحلیل‌گر سیاسی و تئوریسین اقتصادی و کارشناس خودرو و رمز ارز و مهاجرت و خرید ملک هستیم اما اگر صفحه اینستاگرام‌مان بسته شود دیگر هیچ کسی در هیچ نقطه‌ای از جهان ما را نمی‌شناسد.

به جای آن که تیتسرهای واقعی جهانی را الگو قرار دهیم، از نمونه‌های قلابی داخلی پیروی و تقلید کرده‌ایم و حال مردم را از غذا خوردن بیرون از خانه به هم زده‌ایم.

به هر کسی که خودش را خبرنگار یا روزنامه‌نگار نامید اعتماد می‌کنیم

 پای حرف‌هایش می‌نشینیم تا برایمان

 از «پشت پرده‌ها» بگوید اما در اصل دروغ و چرندیات می‌شنویم.

در دنیا کسی نمی‌تواند سبک زندگی ما را درک کند.

ما خودمان آن را ساخته‌ایم و فقط خودمان هستیم که می‌توانیم تحملش کنیم.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

نیایش:

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

ای روزی دهنده بی منت 

یقین داریم دری بسته نخواهد شد 

مگر قبل از آن دری گشوده گردد

پس ما را به سمت درهای گشوده از رحمتت هدایت کن 

آمین 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

چند نکته زیبا و آموزنده

وقتی دائم بگویی گرفتارم ،هیچوقت آزاد نمی شوی

وقتی دائم بگویی وقت ندارم ،هیچوقت زمان پیدا نمی کنی

وقتی دائم بگویی فردا انجامش می دهم آن فردای تو هیچ وقت نمیاید!

وقتی صبها از خواب بیدار می شویم دوانتخاب داریم:برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم ،یا بیدار شویم و رویاهایمان را دنبال کنیم انتخاب با شماست!

وقتی در خوشی و شادی هستی عهد و پیمان نبند!

وقتی ناراحتی جواب نده!

وقتی عصبانی هستی تصمیم نگیر!

زندگی برگ  بودن در مسیر باد نیست 

امتحان ریشه هاست 

 شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#09373778799

نه" گفتن را یاد بگیرید

تمام عوامل استرس زا تحت کنترل شما نیستند، اما می توانید برخی از آنها را کنترل کنید. سعی کنید بخش هایی از زندگی خود را که می توانید تغییر دهید، و در ابتلای شما به استرس موثر هستند، تحت کنترل خود درآورید. یکی از راه های کاهش اضطراب این است که بیشتر "نه" بگویید. این به ویژه، در صورتی که شما وظایفی بیش از توان خود تقبل می کنید، صادق است. زیرا کلنجار رفتن با مسئولیت های فراوان، می‌تواند در شما حس درماندگی ایجاد کند. اگر انتخاب کنید که کدام وظایف را بپذیرید (و به مواردی که به صورت غیرضروری، بار وظایف شما را افزایش می دهند، نه بگویید)، می‌توانید سطح استرس خود را کاهش دهید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799