هیجان ها

چهار هیجان اساسی ما عبارتند از:

ترس،خشم ،اندوه،لذت یا رضایت

ترس مداوم که در موقعیت های مختلفی تجربه می شود ،تبدیل به اضطراب می گردد.

خشم یک احساس قوی از ناخوشنودی وخصومت است 

اندوه طولانی و بادوام تبدیل به افسردگی می شود .

رضایت هم حالت سلامتی و احساسات خوشایند فارغ از تجربه ی اضطراب ،خشم و افسردگی زیاد است .

لین کلارک

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

مهمترین قانون

مهمترین قانون هستی این است که هر هدفی را تو باور کنی 

جستجو کنی و به آن عشق بورزی 

آن هدف هم تورا جستجو می کند و به سوی تو می آید ...

در نهایت شما به هم می رسید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

استرس

چیزی که استرس واقعا انجام می دهد

از بین بردن نیروی اراده است که توانایی شما در کنترل احساسات را کاهش می دهد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

فرزندپروری

کار تعلیم و تربیت بچه ها از جراحى قلب هم مشکل تره، ما حاضر نیستیم با هیچ تهدیدى، عمل جراحى رو انجام بدیم، چون تخصص اینکار رو نداریم. 

ولى در مورد تعلیم و تربیت بچه ها حاضر نیستیم حتى الفباى این تعلیم رو فرا بگیریم و وقت و زمان خود را با انواع دلمشغولى هاى بیهوده از دست میدهیم. 

ما تا می توانیم باید سلامتى روانى کودکانمون رو تامین کنیم تا در اینده انسان هاى سالم تری داشته باشیم.

پیشنهادمون  به شما شرکت در کارگاه کودک هست

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

اضطراب اجتماعی

یکی از ذهن مشغولی های ما، اینکه، فکر می‌کنیم، ادما دارن عملکرد مارو ارزیابی و کنترل میکنن! در صورتی که تک تک اون آدم ها دقیقا همین فکر و میکنن نسبت به ما!

شیوع اضطراب اجتماعی، نسبت به قضاوت ها و ارزیابی ها بابت، اینکه، منِ ارزشمند به عملکردم بستگی داره یا نه، بسیار چشم گیر هست.

این اضطراب آشکار و پنهان، نسبت به قضاوت های اجتماعی از، فضای نابسامان خانواده می‌آید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778