مهمترین قانون هستی این است که هر هدفی را تو باور کنی
جستجو کنی و به آن عشق بورزی
آن هدف هم تورا جستجو می کند و به سوی تو می آید ...
در نهایت شما به هم می رسید
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
چهار هیجان اساسی ما عبارتند از:
ترس،خشم ،اندوه،لذت یا رضایت
ترس مداوم که در موقعیت های مختلفی تجربه می شود ،تبدیل به اضطراب می گردد.
خشم یک احساس قوی از ناخوشنودی وخصومت است
اندوه طولانی و بادوام تبدیل به افسردگی می شود .
رضایت هم حالت سلامتی و احساسات خوشایند فارغ از تجربه ی اضطراب ،خشم و افسردگی زیاد است .
لین کلارک
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
1- برای مدتی بیخیال تمیزی و مرتب بودن خانه باشید.اجازه بدهید دیگران عنوان کدبانو بودن را به خود اختصاص دهند!
سلامت روح وروان خودتان وفرزندتان مهمتر از تمیزی خانه است.
2-سعی نکنید بهترین مادر باشید،بلکه یک مادر کافی باشید... مثلا اگر لباس کودک شما یک ذره کثیف شده ،تقصیر شما نیست!
3- اگر روزی حوصله غذا درست کردن نداریدبه کودک بگویید یک لقمه نان وپنیر بخورد...
4- خودتان را فراموش نکنید !اگر وسیله ای را دوست دارید حتما برای خود بخرید!نگید کودکم مهمتره... ا
گر پنج بار برای او خرید میک نید یکبار برای خودتان بخرید
5- شبها از خودتون تشکر کنید ... به خودت بگو من از خودم راضی ام .من تلاش خودمو کردم وبه خودم افتخار می کنم... مادر کامل بودن سخته ولی من امروز از پسش بر اومدم.
من برای فرزندم بهترین مادر دنیام
شما خیلی زمان داری برای خانه داری وتمیز بودن اما فقط چند سال مادر یه بچه 2-3-4 ساله ای....
پس از کودکی فرزندت لذت ببر و حساسیت هاتو کمتر کن
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
میل به یک غذای یکسان در مدت زمان طولانی می تواند از نشانه های اولیه آلزایمر باشد.
مطالعه ای در سال 2015 نشان می دهدکه تغییراتی در عادات غذایی افراد مبتلا به آلزایمر ایجاد می شود.
آن ها ممکن است در یک دوره زمانی طولانی فقط میل به یک غذا داشته باشند که علت آن نیز تغییرات مغزی وذهنی آنهاست.
که لوب پیشین که پشت پیشانی و گوش آن ها قرار گرفته است ،تحت تاثیر قرار می گیرد،عملکرد آن متفاوت می شود
و ممکن است رفتارهای عجیب و غریب از فرد سر بزند.
تغییر در اشتها نیز ممکن است در افراد آلزایمری ایجاد وترجیح آن ها در انتخاب غذا متفاوت شود.
همه چیز فقط وابسته به آن چیزی که می خورید ،نیست ،بلکه میزان غذایی که مصرف می کنید نیز اهمیت زیادی دارد
میزان اشتهای بسیاری از افرادی که در معرض آلزایمر هستند یکباره تغییر میکند.
ممکن است اشتهای آن ها بسیار کم یا بسیار زیاد شود که می تواند یکی از نشانه های اولیه ابتلا به آلزایمر باشد و همچنین به طور معمول شبیه افسردگی است.
اگر متوجه شدید یکباره به غذاهایی میل پیدا کردئید که دوست نداشتید بدانید در معرض آلزایمر قرار گرفته اید.
بخصوص غذاهای شیرین و شکلاتی وغذاهایی که طعم بسیار قوی دارند و داخل آن ها موادی مثل سس زیاد استفاده شده است
بیشتر از بقیه این خطر در شما را نشان می دهند.
مشکل بلع نیز می تواند از نشانه های آلزایمر باشد .وقتی که آلزایمر پیشرفت می کند
علائم بیماری نیز تشدید می شود و این موضوع در افراد آلزایمری دیده شده است
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778
اگر در زندگی تان به دنبال داشتن همسر هستید زندگی را باخته اید.
اگر به دنبال داشتن فرزند هستید زندگی را باخته اید .
مهم این است که شما بتوانید همسر باشید و دنبال کسی باشید که با بودن او بتوانید خودتان را درآیینه وجود او ببینید
و بتوانید با حضور وبودن او هم خودتان . هم او را در حال رشد و تکامل ببینید
و خوشبختی را احساس کنید.
داشتن فرزند هم وقتی خوب است که درهر مرحله از زندگی بتوانید بااو کودکی ونوجوانی وجوانی کنید واز داشتنش لذت ببرید
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین
آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱
#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری
#02177955526
#02177845868
#09350633778