با خودتان صادق باشید

این مطلب توسط تیم مرکزآمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

مشکلات زمانی به‌وجود می‌آیند که فرد آن‌طور که می‌خواهد، عمل نمی‌کند. گاهی خودش راهی را انتخاب می‌کند و جامعه راه دیگری را به او پیشنهاد می‌کند و گاهی او را مجبور می‌کند. اما اینکه بتوانید بین خواسته‌ خودتان و جامعه تعادل برقرار کنید و بهترین گزینه را انتخاب کنید، اهمیت به سزایی دارد. یافتن راه‌هایی برای متعادل کردن اهداف درونی با راهی که شما در نهایت انتخاب می‌کنید یکی از کلیدهای آرامش ذهنی است

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

نیایش:

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

ای روزی دهنده بی منت 

یقین داریم دری بسته نخواهد شد 

مگر قبل از آن دری گشوده گردد

پس ما را به سمت درهای گشوده از رحمتت هدایت کن 

آمین 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

رشد کردن چجوریه؟!

این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است

رشد کردن را  با سه مورد تضمین کن 

1- بخشیدن خودت 

2-امتحان کردن چیزهای جدید

3- مسئولیت پذیر بودن

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

مسئولیت_دادن_به_کودک

این متن توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است:

هدف: آموزش  #مسئولیت_پذیری

شرح فعالیت :

بهتر است، کودک در انجام کارهای منزل سهیم شود.

باید اسبابی فراهم آورده شود تا کودک از موجودی سرویس گیرنده ی محض، خارج گردد و او نیز به عنوان عضوی موثر در امور منزل شریک باشد.

با این کار کودک احساس خواهد کرد که به خانواده تعلق دارد. راه چاره این است که بر اساس توان و علاقه ی کودک، در فضایی دوستانه مسئولیتی لطیف به او پیشنهاد شود.

مسئولیتی که کودک ، انجام آن را دوست داشته باشد. مسئولیتی که با انجام آن، احساس کند کار مهمی انجام داده است.

مسئولیتی که کودک را به وجد آورد.مسئولیتی که به کودک، حس موجودیت بخشد و ...

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

هوس های غذایی می تواند نشانه آلزایمر باشد؟!

میل به یک غذای یکسان در مدت زمان طولانی می تواند از نشانه های اولیه آلزایمر باشد.

مطالعه ای در سال 2015 نشان می دهدکه تغییراتی در عادات غذایی افراد مبتلا به آلزایمر ایجاد می شود.

آن ها ممکن است در یک دوره زمانی طولانی فقط میل به یک غذا داشته باشند که علت آن نیز تغییرات مغزی وذهنی آنهاست.

که لوب پیشین که پشت پیشانی و گوش آن ها قرار گرفته است ،تحت تاثیر قرار می گیرد،عملکرد آن متفاوت می شود 

و ممکن است رفتارهای عجیب و غریب از فرد سر بزند.

تغییر در اشتها نیز ممکن است در افراد آلزایمری ایجاد وترجیح آن ها در انتخاب غذا متفاوت شود.

همه چیز فقط وابسته به آن چیزی که می خورید ،نیست ،بلکه میزان غذایی که مصرف می کنید نیز اهمیت زیادی دارد

میزان اشتهای بسیاری از افرادی که در معرض آلزایمر هستند یکباره تغییر میکند.

ممکن است اشتهای آن ها بسیار کم یا بسیار زیاد شود که می تواند یکی از نشانه های اولیه ابتلا به آلزایمر باشد و همچنین به طور معمول شبیه افسردگی است.

اگر متوجه شدید یکباره به غذاهایی میل پیدا کردئید که دوست نداشتید بدانید در معرض آلزایمر قرار گرفته اید.

بخصوص غذاهای شیرین و شکلاتی وغذاهایی که طعم بسیار قوی دارند و داخل آن ها موادی مثل سس زیاد استفاده شده است 

بیشتر از بقیه این خطر در شما را نشان می دهند.

مشکل بلع نیز می تواند از نشانه های آلزایمر باشد .وقتی که آلزایمر پیشرفت می کند

علائم بیماری نیز تشدید می شود و این موضوع در افراد آلزایمری دیده شده است 

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778