اتو پایلوته

تا حالا براتون پیش اومده که از سرکار تا خونه رانندگی کنید ولی اصلا متوجه چگونگی طی شدن مسیر نباشید و یهو ببینید که به مقصد رسیدید؟

این اتفاق که چیزی شبیه سیستم اتو پایلوته ،هیپنو تیزم بزرگراه نام داره و در واقع یک حالت خلسه است که فرد وسیله نقلیه رو به روشی عجیب و البته ایمن میرونه ولی هیچ خاطره ای از چگونگی انجام این کار نداره یعنی اگه فکرهم بکنه یادش نمیاد که تو مسیری که طی کرده چه چیزهایی دیده !

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

بیان احساسات

احساسات خود را ابراز کنید.

به چیز هایی که طرف مقابلتان علاقه دارد، علاقه نشان دهید و یاد بگیرید که علایق او را تحسین کنید اما اگر واقعا چیزی را دوست ندارید نباید او را فریب دهید زیرا او متوجه حس واقعی شما خواهد بود. روانشناسی عشق می گوید سعی کنید چیز هایی که دوست دارد را از چشم هایش بفهمید و خود را در احساسات او شریک کنید. با این کار پیوندتان  قوی تر خواهد شد و شما در مسیر عشق قرار خواهید گرفت. به عنوان مثال، اگرطرف مقابلتان طرفدار سر سخت ورزشی است که شما خیلی راجع به آن نمی دانید طبق روانشناسی عشق باید از او بخواهید که درباره آن ورزش به شما بیشتر توضیح دهد یا به شما آموزش دهد که چگونه بازی کنید. یا اگر او یک سبک موزیک خاصی را دوست دارد، می توانید چندین آهنگ در آن سبک گوش دهید و موزیکی را پیدا کنید که شما هم از آن لذت ببرید

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

تاب بازی زندگی

همه ما تا زنده ایم بین اوقات غم وشادی تاب می خوریم 

درست مثل گذشت روزگارکه بر محور شب و روز تاب می خورد 

زندگی یک تاب بازی است 

دنیا ما را بین غم و شادی تاب می دهد تا یاد بگیریم چگونه به تعادل برسیم 

غم وشادی به نوبت فرا می رسند باید هنگام شادی با فروتنی وهنگام غم با امید خودمان را محکم نگه داریم و به خدا مطمئن باشیم که ما را نخواهد انداخت 

پس با آرامش و اطمینان بازی کنیم

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

وانمود کن

وانمود کن قوی هستی، 

تا قدرت یابی. 

وانمود کن شاد هستی، 

تا شاد شوی. 

هر چه می‌خواهی وانمود کن

تا هر چه می‌خواهی بشوی

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

تفاوت شنیدن و گوش دادن موثر

تفاوت بین شنیدن و گوش دادن موثر

وقتی که شما دارید گوش می دهید – وقتی که درگیر گوش دادن موثر در ارتباط با موضوعاتی است که گفته می شود 
شما آهنگ های ظریف سخنان طرف مقابل را می فهمید و می دانید که او چه احساسی دارد.

وقتی که شما سخنان کسی که دارد سخن می گوید را با دقت گوش می دهید باعث می شود که
او بداند که درک شده است و شما حرف دل او را شنیده اید. این موضوع باعث می شود که ارتباط عمیق تری بین شما شکل بگیرد.

با این نوع برقراری ارتباط شما شاهد کاهش استرس در خودتان و حمایت های فیزیکی و احساسی خوب خواهید بود.

اگر شخصی که با او سخن می گویید آرام است، گوش دادن موثر باعث می شود که شما هم به آرامش برسید.

به همین ترتیب اگر شخص مضطرب است، با گوش دادن موثر به او کمک می کنید که آرام بگیرد و حس کند شما او را درک می کنید.

اگر هدف شما درک و برقراری ارتباط با شخص دیگری است،
گوش دادن موثر به راحتی رخ می دهد ولی اگر موضوع متفاوتی است از راهکارهای زیر برای ارتقا مهارت گوش دادن موثر و در کنار آن ارتباط موثر استفاده کنید

هرچه تمرین بیشتری داشته باشید در این زمینه خبره تر خواهید شد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799